Garmin Instinct 2 Grafite Escuro

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Código Garmin: 010-02626-10
Relógio totalmente em português

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Conteúdo da caixa:
Instinct 2 Standart Cor Grafite Escuro 
Cabo de carregamento/dados
Documentação
Certificado de Garantia

Especificações
MATERIAL DO VIDRO: Vidro quimicamente reforçado
MATERIAL DA CAIXA: Polímero reforçado a fibra
PULSEIRA: Silicone quickfit 22mm adequado para pulsos com uma circunferência de 135-230 mm
TAMANHO DA CAIXA, L X C X A: 45 x 45 x 14,50 mm
TAMANHO DO DISPLAY, LXA: Design personalizado com duas janelas; 0,9" x 0,9" (23 x 23 mm)
RESOLUÇÃO DO DISPLAY, LXA: 176 x 176 píxeis
TIPO DE DIAPLAY: Monocromático, visível sob a luz solar, MIP transfletivo
PESO: 52g
VIDA ÚTIL DA BATERIA:
Smartwatch: até 28 dias
Modo de relógio em poupança de bateria: até 65 dias
GPS: até 30 horas
Modo de expedição com GPS: até 32 dias
CLASSIFICAÇÃO NA ÁGUA: 10 ATM 100 metros
MEMÓRIA: 32mb

Funcionalidades de relógio
HORA/DATA    
SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS    
HORA DE VERÃO    
DESPERTADOR    
TEMPORIZADOR    
CRONÓMETRO    
HORA DO NASCER/PÔR DO SOL

Monitoramento de saúde
RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO)    
RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO    
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANORMAL (alto e baixo)
TAXA DE RESPIRAÇÃO (24X7)    
SATURAÇÃO DE OXIGÉNIO NO SANGUE PULSE OX (verificação pontual, durante o sono, o dia todo)
IDADE DE FITNESS    
MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY    
MONITORIZAÇÃO DIÁRIA DO NÍVEL DE STRESS    
TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO    
SONO    
MONITORIZAÇÃO DO SONO (SLEEPSCORE E INSIGHTS)    
HIDRATAÇÃO    Sim (no Garmin Connect )
MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE FEMININA    Sim (no Garmin Connect )
HEALTH SNAPSHOT

Sensores
GPS    
GLONASS    
GALILEO    
MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE    
ALTÍMETRO BAROMÉTRICO    
BÚSSOLA    
ACELERÓMETRO    
TERMÓMETRO    
ACLIMATAÇÃO POR OXÍMETRO DE PULSO

Funcionalidades inteligentes diárias
CONETIVIDADE Bluetooth, ANT+
CONNECT IQ (MOSTRADORES TRANSFERÍVEIS, CAMPOS DE DADOS, WIDGETS E APLICAÇÕES)    
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES    
RESPOSTA DE TEXTO/REJEITAR CHAMADA COM MENSAGEM DE TEXTO (APENAS ANDROID)    
CALENDÁRIO    
METEOROLOGIA    
AS DEFINIÇÕES DE TEMPO REAL SÃO SINCRONIZADAS COM O GARMIN CONNECT MOBILE    
POUPANÇA DE BATERIA – RELÓGIO PERSONALIZÁVEL DE BAIXO CONSUMO DE ENERGIA    
CONTROLE DE MÚSICA    
ENCONTRAR O MEU TELEFONE    
FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO    
CONTROLO REMOTO VIRB    
COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE    iPhone, Android
EMPARELHA COM A APLICAÇÃO GARMIN GOLF    
COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS

Funcionalidades de monitorização de atividade
CONTAGEM DE PASSOS    
BARRA DE MOVIMENTO (APRESENTADA NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA REPÔ-LA)    
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO)    
CALORIAS QUEIMADAS    
ANDARES SUBIDOS    
DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA    
MINUTOS DE INTENSIDADE    
TRUEUP    
MOVE IQ    
APLICATIVO GARMIN CONNECT CHALLENGES

Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise
ZONAS DE RITMO CARDÍACO    
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO    
CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO    
% DE RITMO CARDÍACO MÁXIMO    
% DO RITMO CARDÍACO DE RESERVA    
TEMPO DE RECUPERAÇÃO    
RITMO CARDÍACO MÁXIMO AUTOMÁTICO    
HR BROADCAST (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS) (com ANT+)
FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA (DURANTE O EXERCÍCIO)    
VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS    
PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS    
PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS    
AUTO PAUSE    
TREINO INTERVALADO    
EXERCÍCIOS AVANÇADOS    
PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS    
MODOS DE ALIMENTAÇÃO – DEFINIÇÕES PERSONALIZÁVEIS DE BATERIA EM ATIVIDADES    
AUTO LAP    
VOLTA MANUAL    
ALERTAS DE VOLTAS CONFIGURÁVEIS    
ACLIMATIZAÇÃO DE ALTITUDE E DE CALOR    
VO2 MÁX (EXECUTAR)    
VO2 MÁXIMO (CORRIDA EM TRILHOS)    
O ESTADO DE TREINO (PERMITE VER SE ESTÁ A TREINAR DE UM MODO EFICIENTE MONITORIZANDO OS DADOS DE TREINO, TAIS COMO VO2 MÁX. E O LIMITE ANAERÓBIO E COMPARANDO-OS COM DADOS RECENTES)    
CARGA DE TREINO (COMBINA O RITMO CARDÍACO E O VO2 MÁX. PARA CLASSIFICAR A SUA INTENSIDADE NUM PERÍODO DE 28 DIAS PARA AJUDAR A GARANTIR O ALCANCE IDEAL PARA ALCANÇAR O SEU OBJETIVO)    
EFEITO DE TREINO (AERÓBICO)    
EFEITO DE TREINO (ANAERÓBICO)    
VANTAGEM PRINCIPAL (ETIQUETAS DO TRAINING EFFECT)    
TEMPO DE RECUPERAÇÃO MELHORADO    
EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS    
ALERTAS PERSONALIZÁVEIS    
INSTRUÇÕES SONORAS    
TEMPO DE CONCLUSÃO    
VIRTUAL PARTNER    
VIRTUAL RACER    
ATIVIDADES MULTIDESPORTOS AUTOMÁTICAS    
ATIVIDADES MULTIDESPORTOS MANUAIS    
ORIENTAÇÃO DO PERCURSO    
TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO    
TECLAS DE ATALHO    
DESLOCAMENTO AUTOMÁTICO    
HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO    
PHYSIO TRUEUP

OXIMETRIA DE PULSO
Para a monitorização do sono ou da aclimatização em altitude, o sensor de oximetria de pulso utiliza feixes de luz no pulso para calcular a absorção de oxigénio do seu corpo.

SUPORTE DE MULTI-GNSS
Quer esteja a caminhar, a andar de bicicleta em montanha, a correr em trilhos ou a esquiar, terá acesso a vários tipos de sistemas de navegação por satélite globais (GPS, GLONASS e Galileo) de forma a que a monitorização em ambientes mais difíceis não dependa apenas da tecnologia GPS.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no relógio quando estiver emparelhado com o seu smartphone compatível.

VO2 MÁXIMO
Treine de forma mais inteligente com o VO2 máximo Treine de forma mais inteligente com o VO2 máx., um indicador do que pode esperar do seu desempenho. Tem inclusivamente em conta as alterações no desempenho que podem ser causadas pelo calor ou pela altitude.

SUGESTÕES DE EXERCÍCIOS DIÁRIOS
Para obter orientações de treino que o têm em conta a si e ao seu nível de condição física, receba recomendações diárias com base na sua carga e estado de treino atuais.

ASSISTENTE DE RECUPERAÇÃO
Depois de cada exercício, o tempo de recuperação permite-lhe saber quando estará pronto para outro exercício intenso. Tem até em conta a intensidade do treino e fatores como o stress, a atividade diária e o sono.

DINÂMICA DE CICLISMO DE MONTANHA
Monitorize os detalhes de cada viagem com métricas de ciclismo de montanha, bem como medições especializadas de dificuldade e fluidez que medem o nível de dificuldade dos trilhos e a suavidade das suas descidas, dando-lhe uma pontuação a bater na próxima vez.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO
Obtenha dados relativos ao ritmo cardíaco juntamente com alertas caso este se mantenha demasiado elevado ou demasiado baixo enquanto estiver em repouso. Avalie o esforço realizado pelo seu coração durante as atividades.

MONITORIZAÇÃO DO STRESS
A variabilidade do ritmo cardíaco é utilizada para calcular a sua pontuação de nível de stress, para que possa ver se está a ter um dia calmo, equilibrado ou estressante.

SLEEPSCORE E MONITORIZAÇÃO AVANÇADA DO SONO
Obtenha uma análise detalhada das suas fases de sono leve, profundo e REM. Veja tudo num widget dedicado que inclui a sua pontuação de sono e outras informações.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY
Otimize as reservas de energia do seu corpo utilizando os dados da variabilidade do ritmo cardíaco, do stress, do sono e outros para avaliar quando está pronto para continuar a atividade ou quando necessita de descanso.

IDADE DE FITNESS
Esta funcionalidade utiliza a idade cronológica, a atividade vigorosa semanal, o ritmo cardíaco em repouso e o IMC para estimar se o seu corpo tem uma idade inferior ou superior à sua. Receba sugestões sobre como reduzir a sua idade de fitness.

MINUTOS DE INTENSIDADE
Saiba quantos minutos de atividade vigorosa está a realizar, quando os realiza e em que atividades. Pode até consultá-los como um campo de dados durante as atividades cronometradas.