Garmin Forerunner 245 Cinza

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Código Garmin: 010-02120-00 Cor Cinza
Relógio totalmente em português

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Conteúdo da caixa:
Forerunner 245
Cabo de carregamento/dados
Documentação
Certificado de Garantia

ESPECIFICAÇÕES


MATERIAL DO VIDRO: Corning Gorilla Glass 3
MATERIAL DA CAIXA: Polímero reforçado a fibra
PULSEIRA: Quickfit (20 mm)
MATERIAL DA PULSEIRA: Silicone
TAMANHO DA CAIXA, L X C X A 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm) tamanho adequado a pulsos com circunferência de 127-204 mm 
TAMANHO DO DISPLAY, LXA 30,4 mm (1,2") de diâmetro
RESOLUÇÃO DO DISPLAY, LXA 240 x 240 píxeis
TIPO DE DISPLAY Visível sob a luz solar, MIP transfletivo
PESO: 38,5 g
VIDA ÚTIL DA BATERIA: Modo de smartwatch: até 7 dias
CLASSIFICAÇÃO NA ÁGUA Natação, 5 ATM 50 METROS
MEMÓRIA/HISTORIAL: 200 horas de dados de atividade

SENSOR DE OXIMETRIA DE PULSO
O sensor de oximetria de pulso mede a saturação de oxigénio no sangue durante o dia e enquanto dorme para avaliar a absorção de oxigénio do seu corpo.

VO2 MÁXIMO
Treine de forma mais inteligente com o VO2 máximo um indicador do que pode esperar do seu desempenho. Esta métrica até tem em conta as alterações no desempenho que podem ser causadas pelo calor ou pela altitude.

DINÂMICAS DE CORRIDA
Quando utilizado com um acessório compatível, o Forerunner 245 mede métricas de corrida cruciais tais como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e equilíbrio e muito mais.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO BASEADA NO PULSO
Obtenha dados de ritmo cardíaco, juntamente com alertas, se o seu ritmo cardíaco se mantiver demasiado elevado ou demasiado baixo enquanto estiver em repouso. Avalie o esforço realizado pelo seu coração durante as atividades, mesmo debaixo de água.

MONITORIZAÇÃO MENSTRUAL
Utilize a aplicação Garmin Connect para monitorar o seu ciclo menstrual ou a gravidez. Registe os sintomas, obtenha informações sobre exercício e nutrição, e muito mais. Até pode ver os detalhes no seu pulso com o widget de monitorização do ciclo menstrual e a aplicação de monitorização da gravidez.

CARGA DE TREINO
Esta estatística mede o seu volume de exercícios dos últimos 7 dias e compara-o com o alcance ideal para a sua condição física e historial recente de treinos.

FUNCIONALIDADES DE RELÓGIO


HORA/DATA
SINCRONIZAÇÃO DA HORA POR GPS
HORARIO DE VERÃO
DESPERTADOR
TEMPORIZADOR
CRONÓMETRO
HORA DO NASCER/PÔR DO SOL

Monitoramento de saúde
RITMO CARDÍACO NO PULSO (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO) 
RITMO CARDÍACO EM REPOUSO DIÁRIO 
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO ANÓMALO (alto e baixo)
SATURAÇÃO DE OXIGÉNIO NO SANGUE PULSE OX
IDADE DE FITNESS
MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY
MONITORIZAÇÃO DIÁRIA DO NÍVEL DE STRESS 
TEMPORIZADOR DE RESPIRAÇÃO DE RELAXAMENTO 
SONO
HIDRATAÇÃO Sim (no Garmin Connect e no widget Connect IQ opcional)
MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE FEMININA Sim (no Garmin Connect e no widget Connect IQ opcional)

SENSORES


GLONASS 
GALILEO 
MONITOR DE RITMO CARDÍACO DE PULSO GARMIN ELEVATE 
BÚSSOLA 
ACELERÓMETRO 
ACLIMATAÇÃO POR OXÍMETRO DE PULSO

FUNCIONALIDADES INTELIGENTES DIÁRIAS


CONETIVIDADE: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® 
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES 
RESPOSTA DE TEXTO/REJEITAR CHAMADA COM MENSAGEM DE TEXTO (APENAS ANDROID) 
CALENDÁRIO 
METEOROLOGIA 
ENCONTRAR O MEU CELULAR 
FUNÇÃO ENCONTRAR O MEU RELÓGIO 
CONTROLO REMOTO VIRB 
COMPATIBILIDADE COM SMARTPHONE iPhone® e Android™
COMPATÍVEL COM O GARMIN CONNECT PARA DISPOSITIVOS MÓVEIS

Funcionalidades de monitorização e de segurança
LIVETRACK 
PARTILHA DE EVENTO EM DIRETO apenas Android
DETEÇÃO DE INCIDENTES DURANTE DETERMINADAS ATIVIDADES 
ASSISTÊNCIA 

Funcionalidades de monitorização de atividade
CONTAGEM DE PASSOS 
BARRA DE MOVIMENTO (APRESENTADA NO DISPOSITIVO APÓS UM PERÍODO DE INATIVIDADE; CAMINHE DURANTE ALGUNS MINUTOS PARA REPÔ-LA) 
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE O SEU NÍVEL DE ATIVIDADE E ATRIBUI UM OBJETIVO DE PASSOS DIÁRIO) 
CALORIAS QUEIMADAS 
DISTÂNCIA TOTAL PERCORRIDA 
MINUTOS DE INTENSIDADE 
TRUEUP 
MOVE IQ

Funcionalidades de treino, de planeamento e de análise
ZONAS DE RITMO CARDÍACO 
ALERTAS DE RITMO CARDÍACO 
CALORIAS COM BASE NO RITMO CARDÍACO 
% DE RITMO CARDÍACO MÁXIMO 
% DO RITMO CARDÍACO DE RESERVA 
TEMPO DE RECUPERAÇÃO 
RITMO CARDÍACO MÁXIMO AUTOMÁTICO 
HR BROADCAST (TRANSMITE DADOS DE RITMO CARDÍACO POR ANT+™ PARA DISPOSITIVOS EMPARELHADOS) Sim (utilizando ANT+ ou BLE)
VELOCIDADE E DISTÂNCIA POR GPS 
PÁGINAS DE DADOS PERSONALIZÁVEIS 
PERFIS DE ATIVIDADE PERSONALIZÁVEIS 
AUTO PAUSE 
TREINO INTERVALADO 
EXERCÍCIOS AVANÇADOS 
PLANOS DE TREINO TRANSFERÍVEIS 
AUTO LAP 
VOLTA MANUAL 
ALERTAS DE VOLTAS CONFIGURÁVEIS 
VO2 MÁXIMO 
O ESTADO DE TREINO (PERMITE VER SE ESTÁ A TREINAR DE UM MODO EFICIENTE MONITORIZANDO OS DADOS DE TREINO, TAIS COMO VO2 MÁX. E O LIMITE ANAERÓBIO E COMPARANDO-OS COM DADOS RECENTES) 
CARGA DE TREINO (COMBINA O RITMO CARDÍACO E O VO2 MÁX. PARA CLASSIFICAR A SUA INTENSIDADE NUM PERÍODO DE 28 DIAS PARA AJUDAR A GARANTIR O ALCANCE IDEAL PARA ALCANÇAR O SEU OBJETIVO) 
EFEITO DE TREINO (AERÓBICO) 
EFEITO DE TREINO (ANAERÓBICO) 
ALERTAS PERSONALIZÁVEIS 
INSTRUÇÕES SONORAS 
TEMPO DE CONCLUSÃO 
VIRTUAL PARTNER 
VIRTUAL RACER 
ORIENTAÇÃO DO PERCURSO 
TOQUE E/OU BLOQUEIO DO BOTÃO 
DESLOCAMENTO AUTOMÁTICO 
HISTORIAL DE ATIVIDADE NO RELÓGIO 
PHYSIO TRUEUP

Funcionalidades de corrida
PERFIS DE CORRIDA DISPONÍVEIS: Corrida, corrida em esteira, corrida em pista interior e trail running.
DISTÂNCIA, TEMPO E RITMO BASEADOS EM GPS 
DINÂMICA DE CORRIDA sim (com acessório compatível)
OSCILAÇÃO E TAXA VERTICAL (O GRAU DE "IMPACTO" NO MOVIMENTO DE CORRIDA E A TAXA DE CUSTO-BENEFÍCIO COM O COMPRIMENTO DA PASSADA) sim (com acessório compatível)
RÁCIO DE TEMPO DE CONTACTO COM O SOLO (APRESENTA QUANTO TEMPO, NO MOVIMENTO DE CORRIDA, O SEU PÉ ESTÁ NO SOLO EM VEZ DE ESTAR NO AR E PERMITE VERIFICAR A SUA SIMETRIA DE CORRIDA) sim (com acessório compatível)
COMPRIMENTO DA PASSADA (TEMPO REAL) sim (com acessório compatível)
CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL) 
CONDIÇÃO DE DESEMPENHO (APÓS CORRER ENTRE 6-20 MINUTOS, COMPARA A SUA CONDIÇÃO EM TEMPO REAL COM O SEU NÍVEL DE CONDIÇÃO FÍSICA MÉDIO) 
ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO
TREINOS DE CORRIDA 
PREVISÃO DE CORRIDA 
COMPATIBILIDADE COM SENSOR DE VELOCIDADE E CADÊNCIA (COM SENSOR)

Funcionalidades de ciclismo
ALERTA DE TEMPO/DISTÂNCIA (O ALARME É ACCIONADO SE ALCANÇAR O OBJECTIVO) 
PERCURSOS (COMPITA CONTRA ATIVIDADES ANTERIORES) 
PERFIS DE CICLISMO DISPONÍVEIS: Ciclismo, ciclismo em interior
UTILIZAR UMA ATIVIDADE PARA COMPETIÇÃO 
COMPATÍVEL COM O VARIA VISION (DISPLAY OCULAR) 
COMPATÍVEL COM O RADAR VARIA™ (RADAR VOLTADO PARA TRÁS) 
COMPATÍVEL COM AS LUZES VARIA™ 
CADÊNCIA (APRESENTA O NÚMERO DE PASSOS POR MINUTO EM TEMPO REAL)

Funcionalidades de natação
PERFIS DE NATAÇÃO DISPONÍVEIS: Natação em piscina
MÉTRICAS DE NATAÇÃO EM PISCINA (EXTENSÕES, DISTÂNCIA, RITMO, CONTAGEM/TAXA DE BRAÇADAS, CALORIAS) 
DETEÇÃO DO TIPO DE BRAÇADAS (ESTILO LIVRE, COSTAS, BRUÇOS, BORBOLETA) 
REGISTO DE EXERCÍCIOS 
TEMPORIZADOR DE DESCANSO BÁSICO (A PARTIR DE 0) 
TEMPORIZADOR DE DESCANSO COM "REPETIÇÃO LIGADA" 
EXERCÍCIOS DE NATAÇÃO 
MONITORIZAÇÃO DE RITMO CARDÍACO NO PULSO DEBAIXO DE ÁGUA

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